מאמנים כותבים
מאמנים כותבים – מאמרי מאמנים אישיים
כאן תמצאו ריכוז מאמרים של אנשי המקצוע המובילים בתחום האימון.
את התוכן המקצועי כתבו מיטב המאמנים האישיים במיוחד עבור גולשי פורטל מרכז קואוצ'ינג ישראלי ע"פ התמחותם במטרה לחלוק במידע שצברו לאורך שנות לימודיהם ועבודתם כמאמנים אישיים.
-
כך ננצח את המחשבות שלנו
המחשבה זו שמנהלת אותך? "היכן שמחשבתו של אדם נמצא שם הוא כולו" מתוך מאמרו של הבעל שם טוב. אני תוהה…
המשך קריאה -
יכולת עמידה מול קהל
פחד במה, עמידה מול קהל ומה שביניהם פחד במה, הידוע גם כגלוסופוביה, הוא תחושת חרדה חזקה וחשש מופיע בפני קהל.הוא…
המשך קריאה -
איך הקורונה מפחדת משינוי
דרמת השינוי בחיים תפסה את כולנו לא מוכנים אז מה עושים עכשיו? מה יהיה איתנו אחר כך? איך אני מקדמ/ת…
המשך קריאה -
5 דרכים להתמודד עם חרדה חברתית לנוער
חרדה חברתית לנוער מעולם לא סבלתי מחרדה חברתית ולא הבנתי מהי עד שהדרכתי קבוצת בני נוער תיכוניסטים. חלקם סבלו מביישנות…
המשך קריאה -
ספרים מומלצים בנושא אימון אישי והתפתחות אישית
רשימת ספרים מומלצים בנושא אימון אישי והתפתחות אישית בעזרתו של המאמן האישי הנפלא דוד פלנט אנו מציגים לכם רשימת 42…
המשך קריאה -
מה זה אושר?
רבות נכתב על המושג אושר אנחנו נוהגים לבקש, לרצות, לכמוהה אליו אל האושר הזה ויחד עם זאת, האם עצרנו פעם…
המשך קריאה -
מיומנות הקשבה
אחת המיומנויות החשובות בחיים היא ההקשבה, והיא מה שמפתחת תקשורת בין-אישית. ההקשבה היא תהליך של נוכחות, תשומת לב ומודעות העוזרים…
המשך קריאה -
מתוך אמונות מגבילות לאמונות המייצרות רווח
הצגת הדילמה כולנו מכירים משפטים כאלה ואחרים על כסף. משפטים ששמענו במהלך חיינו ובעיקר בילדות שגורמים למגוון אמונות מגבילות. משפטים…
המשך קריאה -
קבלת החלטות
קבלת החלטות יכולה להיות אתגר או לבוא בקלות יכולת קבלת החלטות היא אחד ההבדלים העיקריים שמבדילים בין שלב הילדות לבין…
המשך קריאה -
אימון כלכלי משפחתי
אימון כלכלי – אפשרי? מאת אפרת אורן מאמנת כלכלית משפחתית למה כדאי להתחיל באימון אישי לכלכלת המשפחה עכשיו? לפני שאענה…
המשך קריאה
