אסרטיביות
ריכוז תכנים בנושא אסרטיביות, מידע מקצועי, מאמרים מטעם מרכז קואוצ'ינג ישראלי ומטעם מאמנים אישיים ואנשי מקצוע ועוד
-
ביטחון עצמי נמוך
מה זה ביטחון עצמי יש הבדל בין ההגדרה הבסיסית של הערך העצמי שלנו לבין הגדרה של ביטחון עצמי נמוך. כשהוא…
המשך קריאה -
העצמה אישית ⭐️ 15 צעדים לעוצמה פנימית
העצמה אישית – איך עושים את זה לבד אנשים רבים מייחסים למושג העצמה אישית חשיבות ניכרת ומכרעת לגבי תחומים מגוונים בחייהם. יש…
המשך קריאה -
אימון אישי לטיפול בכעסים
כעס נובע בדרך כלל מתגובה רגשית לתחושת איום, חוסר צדק, תסכול, או פגיעה. הוא יכול להיגרם ממצבים שבהם האדם מרגיש…
המשך קריאה -
5 צעדים לפיתוח אסרטיביות
לעמוד על שלי ולשדר ביטחון חשוב לדעת מהי תכונת אסרטיביות, להבין למה חשוב לטפח אותה כמיומנות מתוך סט החוזקות שלנו…
המשך קריאה
